Solemos hacer la ecuación "dieta-pasar hambre-comida sosa". Nuestra apuesta es hacer de quien decide cambiar hábitos alimentarios, sea por bajar de peso o simplemente cuidar su cuerpo; un cambio posible. Un cambio que implique disfrutar de la comida, de los sabores, de la hora de compartir una mesa con nuestros seres queridos o incluso, aquel recreo que uno se toma en la oficina.
A partir de esta semana, compartiremos recetas ricas, elaboradas por el cheff.
Pollo al verdeo (una porción)
- Pata muslo
- Champignones frescos 100 gramos
- 150 gramos de verdeo
- 1/2 diente de ajo
- 1 chorrito de vino blanco rico
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal a gusto
Preparación: Colocar la pata muslo en cacerola junto al aceite de oliva. Salpimentar a gusto. Agregar el verdeo junto con el ajo. Una vez que está dorada de un lado la pata, al darla vuelta, agregar los champignones y el vino blanco.
Llevar a la mesa luego de haber degustado un rico caldo de verduras.
Buen apetito!!!
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VIANDAS LIGHT
Recordamos, a través del blog, tras recibir algunos mails, lo siguiente:
Las Viandas Light, las realizamos tanto, con menúes indicados por el nutricionista del cliente, como a demanda del cliente mismo según sus gustos.
Contamos con recetario light, en el cuál constan las calorías de cada menú.
No olvides preguntarnos cualquier duda. La seriedad y la excelente gastronomía, son nuestro sello registrado.
Las Viandas Light, las realizamos tanto, con menúes indicados por el nutricionista del cliente, como a demanda del cliente mismo según sus gustos.
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